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『ヨガは呼吸がとても大事』 ヨガをされている方や関心のある方はこの言葉をよくご存知だと思います。 ヨガの呼吸法は「プラーナヤーマ」とも呼ばれています。 ”生命エネルギーをコントロールする” という意味があり、エネルギーを取り入れ、それを全身に...

アラカンになってもカジュアル好きのRinkoです。 皆さんはオフの日やおうち時間にサロペットは着用されますか？ 私は若い頃よりも今のほうがよく着ています。 サロペットは、年齢に関係なく誰でもおしゃれに着こなすことができますよね！ 着ていてとても楽...

仕事でもプライベートでも愛用中のKINTOのウォーターボトル♪ 以前より同ブランドのコーヒーカラフェセットをとても気に入って使用していたところ、ウォーターボトルが発売されているのを知りました！ ２ヶ月前にロフトでたまたま見つけて、シンプルで可愛...