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街ゆく人を見て、立ち方や歩き方に思わず気を止めることはありませんか？ ハッとするほど美しい姿勢の方。 それとは逆に姿勢が良ければもっとステキなのに、と残念に思う方もいらっしゃいます。 そして自分の姿勢は大丈夫かな？と少し心配になってしまいま...

夏が近づくにつれだんだん日焼けが気になってきました。 皆さんは紫外線対策はしていますか？ 「紫外線は肌に悪い」ということは今では周知の事実ですよね。 特にミドル世代以降は絶対に日焼けしてはいけないお年頃ですよね。 今回はそんな私たちの心強い...

こんにちは、Rinkoです♪ ６月。ジメジメ、蒸し蒸しの季節・・・ 一年で一番苦手な梅雨がやってきました。 全身にまとわりつくようなベトベト感。 くせ毛の髪は水分を吸ってヘアスタイルが爆発。 なんとな〜く全身が重くなって動作も鈍い。 雨と湿気で梅雨...

こんにちは、Rinkoです♪ 春は大好きな季節です。 日中暖かく、朝晩が過ごしやすくて快適ですね。 でも朝晩の気温差が激しいのでコーデに悩む季節でもありますよね〜 そんなときにアウターやカーディガンを羽織ることはもちろん、私はジレやベストもよく活...

こんにちは♪ Rinkoです。 今回は私が日々行っている『ゆる習慣』についてご紹介したいと思います！ ゆる習慣って？ その名の通り、ゆるく習慣化することです。毎日必ずこれをやる！と決めてそれを完璧に実行できるなら良いのですが・・・私はどちらかとい...